Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 227 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Karbonhidrat 39 g 14%
- Yağ 4,7 g 6%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 3,5 g 13%
- Şekerler 2,4 g —
- Sodyum 370 mg 16%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,46 µg 2%
- E vitamini 0,82 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 1,5 mg 9%
- B6 vitamini 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 23 mg 2%
- Demir 1,3 mg 7%
- Fosfor 120 mg 10%
- Potasyum 170 mg 4%
- Çinko 0,94 mg 9%
- Selenyum 2,9 µg 5%
- İyot 2,1 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 4,8 g | 39 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 2,4 g | 20 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 7,1 g | 59 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 9,5 g | 78 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 12 g | 98 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked hakkında sorular
Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked ürününün 100 g miktarı 227 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 39 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked ürününün 50 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 20 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked ürününün 150 g miktarı 341 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 59 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked ürününün 200 g miktarı 454 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 78 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked ürününün 250 g miktarı 568 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 98 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) A1015 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
