Tabağınızda ne olduğunu bilin
Şili berlamı
Kalori ve besin değerleri
pişmiş
108
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.0 g
Yağ3,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 108 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,3 g 4%
- Doymuş yağ 0,7 g 3%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 20 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,8 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 29 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 39 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 49 g | 0 g | 8,3 g |
Benzer yiyecekler
- Avrupa berlamıpişmiş114 kcal / 100 g
- Berlampişmiş, ortalama109 kcal / 100 g
- Güney Afrika berlamıpişmiş110 kcal / 100 g
- Berlam balığıkısık ateşte haşlanmış68 kcal / 100 g
- Bakkalyıldızı balığıyalnız et, ızgara113 kcal / 100 g
- Bakkalyarokarışık türler, fırınlanmış veya ızgara115 kcal / 100 g
- Morina veya berlam balığıpişmiş107 kcal / 100 g
- Mezgitderin dondurulmuş, poşe92 kcal / 100 g
- Mezgit filetopoşe, sossuz65 kcal / 100 g
Şili berlamı hakkında sorular
Şili berlamı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Şili berlamı ürününün 100 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Şili berlamı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Şili berlamı ürününün 50 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Şili berlamı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Şili berlamı ürününün 150 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Şili berlamı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Şili berlamı ürününün 200 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Şili berlamı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Şili berlamı ürününün 250 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 866 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
