Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sezar salata sosu
Kalori ve besin değerleri
yağsız
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 131 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbonhidrat 31 g 11%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 8,8 g —
- Sodyum 1265 mg 55%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1 µg 0%
- C vitamini 0,1 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,02 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,03 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0,03 mg 1%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12 vitamini 0,04 µg 2%
- Kolin 2,4 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 33 mg 3%
- Demir 0,29 mg 2%
- Magnezyum 4 mg 1%
- Fosfor 30 mg 2%
- Potasyum 48 mg 1%
- Çinko 0,3 mg 3%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 2,2 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 1,5 g | 31 g | 0,2 g |
| 1 porsiyon | 34 g | 45 | 0,5 g | 10 g | 0,1 g |
| 2 porsiyon | 68 g | 89 | 1 g | 21 g | 0,2 g |
| ½ porsiyon | 17 g | 22 | 0,2 g | 5,2 g | 0 g |
| 3 porsiyon | 102 g | 134 | 1,5 g | 31 g | 0,2 g |
| 4 porsiyon | 136 g | 178 | 2 g | 42 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 0,7 g | 15 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 2,2 g | 46 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 2,9 g | 61 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 3,7 g | 76 g | 0,6 g |
Benzer yiyecekler
- Fransız sosuyağsız132 kcal / 100 g
- İtalyan salata sosuyağsız47 kcal / 100 g
- Sezar usulü salata sosuönceden paketlenmiş448 kcal / 100 g
- Fransız salata sosuyağsız132 kcal / 100 g
- Salad dressing cæsar277 kcal / 100 g
- Sezar sosu481 kcal / 100 g
- Yağsız Thousand Island salata sosu132 kcal / 100 g
- Salata sosu%0 yağ60 kcal / 100 g
- Kremalı salata sosuyağsız, ticari117 kcal / 100 g
- Yağsız ranch salata sosuranch sos, yağsız119 kcal / 100 g
Sezar salata sosu hakkında sorular
Sezar salata sosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sezar salata sosu ürününün 100 g miktarı 131 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 31 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Sezar salata sosu ürününün 1 porsiyon (34 g) miktarında kaç kalori var?
Sezar salata sosu ürününün 1 porsiyon (34 g) miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 10 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Sezar salata sosu ürününün 2 porsiyon (68 g) miktarında kaç kalori var?
Sezar salata sosu ürününün 2 porsiyon (68 g) miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Sezar salata sosu ürününün ½ porsiyon (17 g) miktarında kaç kalori var?
Sezar salata sosu ürününün ½ porsiyon (17 g) miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Sezar salata sosu ürününün 3 porsiyon (102 g) miktarında kaç kalori var?
Sezar salata sosu ürününün 3 porsiyon (102 g) miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 31 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Sezar salata sosu ürününün 4 porsiyon (136 g) miktarında kaç kalori var?
Sezar salata sosu ürününün 4 porsiyon (136 g) miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 42 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Sezar salata sosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sezar salata sosu ürününün 50 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Sezar salata sosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sezar salata sosu ürününün 150 g miktarı 197 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 46 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171045 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
