Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sezar salata sosu
Kalori ve besin değerleri
düşük kalorili
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 110 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbonhidrat 19 g 7%
- Yağ 4,4 g 6%
- Doymuş yağ 0,7 g 4%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 16 g —
- Sodyum 1148 mg 50%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,71 mg 5%
- K vitamini 1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,04 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0 mg 0%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12 vitamini 0,03 µg 1%
- Kolin 17,4 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 24 mg 2%
- Demir 0,18 mg 1%
- Magnezyum 2 mg 0%
- Fosfor 19 mg 2%
- Potasyum 29 mg 1%
- Çinko 0,11 mg 1%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 1,6 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 0,3 g | 19 g | 4,4 g |
| 1 porsiyon | 15 g | 17 | 0 g | 2,8 g | 0,7 g |
| 2 porsiyon | 30 g | 33 | 0,1 g | 5,6 g | 1,3 g |
| ½ porsiyon | 7,5 g | 8 | 0 g | 1,4 g | 0,3 g |
| 3 porsiyon | 45 g | 50 | 0,1 g | 8,3 g | 2 g |
| 4 porsiyon | 60 g | 66 | 0,2 g | 11 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0,2 g | 9,3 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 0,5 g | 28 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 0,6 g | 37 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 0,8 g | 46 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Sezar usulü salata sosuönceden paketlenmiş448 kcal / 100 g
- Fransız salata sosuev yapımı tarif631 kcal / 100 g
- İtalyan salata sosunormal240 kcal / 100 g
- Rus salatası sosuticari, düşük kalorili142 kcal / 100 g
- Thousand island salata sosunormal379 kcal / 100 g
- Sezar sosu481 kcal / 100 g
- Salad dressing cæsar277 kcal / 100 g
- Mavi peynirli veya rokforlu salata sosudüşük kalorili99 kcal / 100 g
- Düşük kalorili mayonez salata sosumayonez ve mayonez türü, düşük kalorili263 kcal / 100 g
- Fransız sosuyağsız132 kcal / 100 g
Sezar salata sosu hakkında sorular
Sezar salata sosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sezar salata sosu ürününün 100 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 19 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Sezar salata sosu ürününün 1 porsiyon (15 g) miktarında kaç kalori var?
Sezar salata sosu ürününün 1 porsiyon (15 g) miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Sezar salata sosu ürününün 2 porsiyon (30 g) miktarında kaç kalori var?
Sezar salata sosu ürününün 2 porsiyon (30 g) miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Sezar salata sosu ürününün ½ porsiyon (7,5 g) miktarında kaç kalori var?
Sezar salata sosu ürününün ½ porsiyon (7,5 g) miktarı 8 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Sezar salata sosu ürününün 3 porsiyon (45 g) miktarında kaç kalori var?
Sezar salata sosu ürününün 3 porsiyon (45 g) miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Sezar salata sosu ürününün 4 porsiyon (60 g) miktarında kaç kalori var?
Sezar salata sosu ürününün 4 porsiyon (60 g) miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 11 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Sezar salata sosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sezar salata sosu ürününün 50 g miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Sezar salata sosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sezar salata sosu ürününün 150 g miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 28 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 169877 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
