Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sarımsak
Kalori ve besin değerleri
kurutulmuş
240
kalorikcal başına 100 g
Protein15 g
Karb.7 g
Yağ1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 240 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbonhidrat 7 g 3%
- Yağ 1 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 70 g 251%
- Şekerler 5,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 15 g | 7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 7,5 g | 3,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 23 g | 11 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 30 g | 14 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 38 g | 18 g | 2,6 g |
Benzer yiyecekler
Sarımsak hakkında sorular
Sarımsak ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 100 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 7 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 50 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 150 g miktarı 360 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 11 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 200 g miktarı 480 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 14 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 250 g miktarı 600 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 18 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G490400 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
