Tabağınızda ne olduğunu bilin
Salada russa
Kalori ve besin değerleri
116
kalorikcal başına 100 g
Protein1,4 g
Karb.5,6 g
Yağ9,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 116 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbonhidrat 5,6 g 2%
- Yağ 9,3 g 12%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 1,9 g 7%
- Şekerler 2,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 1,4 g | 5,6 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,7 g | 2,8 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 2,1 g | 8,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 2,8 g | 11 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 3,5 g | 14 g | 23 g |
Benzer yiyecekler
Salada russa hakkında sorular
Salada russa ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Salada russa ürününün 100 g miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Salada russa ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Salada russa ürününün 50 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Salada russa ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Salada russa ürününün 150 g miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Salada russa ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Salada russa ürününün 200 g miktarı 232 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 11 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Salada russa ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Salada russa ürününün 250 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 14 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 1154 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç