Tabağınızda ne olduğunu bilin
Safran
Kalori ve besin değerleri
348
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.62 g
Yağ5,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 348 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbonhidrat 62 g 22%
- Yağ 5,9 g 8%
- Doymuş yağ 1,6 g 8%
- Lif 3,9 g 14%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 11 g | 62 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 5,7 g | 31 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 17 g | 92 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 23 g | 123 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 29 g | 154 g | 15 g |
Safran hakkında sorular
Safran ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Safran ürününün 100 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 62 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Safran ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Safran ürününün 50 g miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 31 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Safran ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Safran ürününün 150 g miktarı 522 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 92 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Safran ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Safran ürününün 200 g miktarı 696 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 123 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Safran ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Safran ürününün 250 g miktarı 870 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 154 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 2475 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
