Tabağınızda ne olduğunu bilin
Rezene
Kalori ve besin değerleri
tuzsuz damıtılmış suda haşlanmış, süzülmüş
17
kalorikcal başına 100 g
Protein1,4 g
Karb.1,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 17 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbonhidrat 1,7 g 1%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 1,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1,4 g | 1,7 g | – |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,7 g | 0,9 g | – |
| 150 g | 150 g | 26 | 2,1 g | 2,6 g | – |
| 200 g | 200 g | 34 | 2,8 g | 3,4 g | – |
| 250 g | 250 g | 43 | 3,5 g | 4,3 g | – |
Benzer yiyecekler
- Rezene soğanıçiğ31 kcal / 100 g
- Rezene tohumu345 kcal / 100 g
- Roma rezenetatlı, çiğ33 kcal / 100 g
- Floransa rezenesituzsuz suda haşlanmış11 kcal / 100 g
- Ispanaktaze, tuzsuz damıtılmış suda haşlanmış, süzülmüş41 kcal / 100 g
- Enginardamıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş44 kcal / 100 g
- Havuçdamıtılmış suda tuzsuz haşlanmış, süzülmüş47 kcal / 100 g
- Şalgamdamıtılmış suda tuzsuz haşlanmış, süzülmüş26 kcal / 100 g
- Pancardamıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş18 kcal / 100 g
- Brokolidamıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş34 kcal / 100 g
Rezene hakkında sorular
Rezene ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Rezene ürününün 100 g miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Rezene ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Rezene ürününün 50 g miktarı 9 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Rezene ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Rezene ürününün 150 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Rezene ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Rezene ürününün 200 g miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Rezene ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Rezene ürününün 250 g miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 005325 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç