Tabağınızda ne olduğunu bilin

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal

Kalori ve besin değerleri

131
kalorikcal başına 100 g
Protein2,2 g
Karb.22 g
Yağ3,3 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 131 kcal —
  • Protein 2,2 g 4%
  • Karbonhidrat 22 g 8%
  • Yağ 3,3 g 4%
  • Doymuş yağ 2,5 g 12%
  • Lif 2,2 g 8%
  • Şekerler 5,2 g —
  • Sodyum 459 mg 20%
  • Kolesterol 0,19 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 1,9 µg 0%
  • C vitamini 1,6 mg 2%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,1 mg 1%
  • K vitamini 2,6 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niasin (B3) 0,6 mg 4%
  • B6 vitamini 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 9,7 µg 2%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 26,5 mg 2%
  • Demir 2,1 mg 12%
  • Magnezyum 24,2 mg 6%
  • Fosfor 55 mg 4%
  • Potasyum 184 mg 4%
  • Çinko 0,56 mg 5%
  • Bakır 0,14 mg 15%
  • Manganez 0,49 mg 21%
  • Selenyum 3,3 µg 6%
  • İyot 1,5 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1312,2 g22 g3,3 g
50 g50 g661,1 g11 g1,6 g
150 g150 g1973,3 g33 g4,9 g
200 g200 g2624,4 g44 g6,5 g
250 g250 g3285,5 g56 g8,2 g

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal hakkında sorular

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal ürününün 100 g miktarı 131 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 22 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal ürününün 50 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 11 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal ürününün 150 g miktarı 197 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 33 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal ürününün 200 g miktarı 262 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 44 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal ürününün 250 g miktarı 328 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 56 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 33329 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç