Tabağınızda ne olduğunu bilin
Potato, fries beer batter, frozen, baked
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 175 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Karbonhidrat 25 g 9%
- Yağ 6,3 g 8%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 0,5 g —
- Sodyum 280 mg 12%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 2 mg 2%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,56 mg 4%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- B6 vitamini 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 41 µg 10%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 14 mg 1%
- Demir 0,58 mg 3%
- Fosfor 148 mg 12%
- Potasyum 510 mg 11%
- Çinko 0,37 mg 3%
- Selenyum 5 µg 9%
- İyot 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 3,7 g | 25 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1,8 g | 12 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 5,5 g | 37 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 7,3 g | 49 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 9,2 g | 61 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Potato fries chunky cut precooked in canola oil198 kcal / 100 g
- Potato fries chunky cut precooked in polyunsaturated oil156 kcal / 100 g
- French fries unsalted213 kcal / 100 g
- French fries for oven deep-frozen154 kcal / 100 g
- Potatoes french fried salt not added in processing oven-heated168 kcal / 100 g
- Potatoes french fried crinkle or regular cut salt added in processing oven-heated161 kcal / 100 g
Potato, fries beer batter, frozen, baked hakkında sorular
Potato, fries beer batter, frozen, baked ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Potato, fries beer batter, frozen, baked ürününün 100 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 25 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Potato, fries beer batter, frozen, baked ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Potato, fries beer batter, frozen, baked ürününün 50 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 12 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Potato, fries beer batter, frozen, baked ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Potato, fries beer batter, frozen, baked ürününün 150 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 37 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
Potato, fries beer batter, frozen, baked ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Potato, fries beer batter, frozen, baked ürününün 200 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 49 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Potato, fries beer batter, frozen, baked ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Potato, fries beer batter, frozen, baked ürününün 250 g miktarı 438 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 61 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) X1032 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
