Tabağınızda ne olduğunu bilin
Polished rice
Kalori ve besin değerleri
cooked in salted water (uniodised)
Protein2,5 g
Karb.26 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 117 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Karbonhidrat 26 g 9%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 0,3 g 1%
- Şekerler 0,1 g —
- Sodyum 530 mg 23%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 2,5 g | 26 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,3 g | 13 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 3,8 g | 39 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 5 g | 52 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 6,3 g | 65 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Unpolished ricecooked in salted water, uniodised133 kcal / 100 g
- Parboiled ricecooked in salted water (uniodised)121 kcal / 100 g
- Wholemeal riceraw350 kcal / 100 g
- Brown riceassorted grains, cooked in unsalted water144 kcal / 100 g
- Normal uzun taneli beyaz pirinçpişmiş, tuz eklenmiş130 kcal / 100 g
- Wholemeal pastaegg-free, cooked in salted water (uniodised)152 kcal / 100 g
- Önceden pişmiş veya hazır beyaz pirinçpişmiş, tuz eklenmemiş
- Parboiled beyaz pirinçpişmiş, tuz eklenmemiş146 kcal / 100 g
- Beyaz pirinçhaşlanmış, tuz eklenmemiş155 kcal / 100 g
- Yarı kepekli pirinçpişmiş, tuz eklenmemiş165 kcal / 100 g
Polished rice hakkında sorular
Polished rice ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Polished rice ürününün 100 g miktarı 117 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 26 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Polished rice ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Polished rice ürününün 50 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Polished rice ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Polished rice ürününün 150 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 39 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Polished rice ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Polished rice ürününün 200 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 52 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Polished rice ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Polished rice ürününün 250 g miktarı 293 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 65 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 1066 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç