Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 208 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 4 g 20%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 2 g —
- Sodyum 261 mg 11%
- Kolesterol 15,6 mg 5%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 75,4 µg 8%
- C vitamini 6,5 mg 7%
- D vitamini 0,05 µg 0%
- E vitamini 1,3 mg 9%
- K vitamini 16 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 0,8 mg 5%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 30,8 µg 8%
- B12 vitamini 0,38 µg 16%
Mineraller
- Kalsiyum 177 mg 14%
- Demir 0,55 mg 3%
- Magnezyum 18,7 mg 4%
- Fosfor 151 mg 12%
- Potasyum 172 mg 4%
- Çinko 1,2 mg 11%
- Bakır 0,18 mg 20%
- Manganez 0,32 mg 14%
- Selenyum 5,3 µg 10%
- İyot 19,5 µg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 8,5 g | 17 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4,3 g | 8,7 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 13 g | 26 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 17 g | 35 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 21 g | 43 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto hakkında sorular
Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto ürününün 100 g miktarı 208 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 17 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto ürününün 50 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 8,7 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto ürününün 150 g miktarı 312 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 26 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto ürününün 200 g miktarı 416 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 35 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto ürününün 250 g miktarı 520 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 43 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32765 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç