Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pırasa
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş, yağsız braze edilmiş
38
kalorikcal başına 100 g
Protein1,1 g
Karb.6 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 38 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbonhidrat 6 g 2%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 5,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,1 g | 6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,6 g | 3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,7 g | 9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2,2 g | 12 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,8 g | 15 g | 0,9 g |
Benzer yiyecekler
- Pırasalarsoğan kısmı ve yaprakların alt bölümü, çiğ61 kcal / 100 g
- Sarımsakderin dondurulmuş, yağsız ağır ateşte pişirilmiş134 kcal / 100 g
- Soğanderin dondurulmuş, yağsız ağır ateşte pişirilmiş47 kcal / 100 g
- Havuçderin dondurulmuş, yağsız ağır ateşte pişirilmiş44 kcal / 100 g
- Taze soğanyağsız ağır ateşte pişirilmiş34 kcal / 100 g
- Kuşkonmazderin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (tava)59 kcal / 100 g
Pırasa hakkında sorular
Pırasa ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pırasa ürününün 100 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 6 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Pırasa ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pırasa ürününün 50 g miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Pırasa ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pırasa ürününün 150 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 9 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Pırasa ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pırasa ürününün 200 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Pırasa ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pırasa ürününün 250 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G470242 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç