Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pilaf rice, spicy, boiled in meat bouillon

Kalori ve besin değerleri

206
kalorikcal başına 100 g
Protein3,4 g
Karb.32 g
Yağ6,8 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 206 kcal —
  • Protein 3,4 g 7%
  • Karbonhidrat 32 g 12%
  • Yağ 6,8 g 9%
  • Doymuş yağ 1,5 g 7%
  • Lif 0,4 g 1%
  • Şekerler 0,1 g —
  • Sodyum 457 mg 20%
  • Kolesterol 2,7 mg 1%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 23,2 µg 3%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,29 µg 1%
  • E vitamini 1,1 mg 7%
  • K vitamini 6,3 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 2,2 mg 14%
  • B6 vitamini 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 3,5 µg 1%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 6,4 mg 0%
  • Demir 0,51 mg 3%
  • Magnezyum 36,3 mg 9%
  • Fosfor 107 mg 9%
  • Potasyum 116 mg 2%
  • Çinko 0,79 mg 7%
  • Bakır 0,13 mg 15%
  • Manganez 0,47 mg 20%
  • Selenyum 0,83 µg 2%
  • İyot 11,3 µg 8%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2063,4 g32 g6,8 g
50 g50 g1031,7 g16 g3,4 g
150 g150 g3095 g48 g10 g
200 g200 g4126,7 g64 g14 g
250 g250 g5158,4 g81 g17 g

Pilaf rice, spicy, boiled in meat bouillon hakkında sorular

Pilaf rice, spicy, boiled in meat bouillon ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pilaf rice, spicy, boiled in meat bouillon ürününün 100 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 32 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.

Pilaf rice, spicy, boiled in meat bouillon ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pilaf rice, spicy, boiled in meat bouillon ürününün 50 g miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 16 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.

Pilaf rice, spicy, boiled in meat bouillon ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pilaf rice, spicy, boiled in meat bouillon ürününün 150 g miktarı 309 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 48 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Pilaf rice, spicy, boiled in meat bouillon ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Pilaf rice, spicy, boiled in meat bouillon ürününün 200 g miktarı 412 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 64 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Pilaf rice, spicy, boiled in meat bouillon ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Pilaf rice, spicy, boiled in meat bouillon ürününün 250 g miktarı 515 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 81 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 33064 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç