Tabağınızda ne olduğunu bilin
Patates salatası
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı, sos eklenmiş
144
kalorikcal başına 100 g
Protein1,7 g
Karb.11 g
Yağ9,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 144 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 9,9 g 13%
- Doymuş yağ 3 g 15%
- Lif 1,8 g 6%
- Şekerler 1,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 1,7 g | 11 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0,9 g | 5,6 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 2,6 g | 17 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 3,4 g | 22 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 4,3 g | 28 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Yumurtalı patates salatası157 kcal / 100 g
- Patates salatası için marinasyonsebze suyuyla97 kcal / 100 g
- Patatestuzla haşlanmış ve kızartılmış145 kcal / 100 g
- Lahana salatasıev yapımı, sos eklenmiş73 kcal / 100 g
- Patates gratensütlü, peynirli, ev yapımı106 kcal / 100 g
- Meyve salatasıtaze, ev yapımı62 kcal / 100 g
- Pirinç salatasıev yapımı168 kcal / 100 g
- Rus salatası110 kcal / 100 g
- Kuskus salatasıilave soslu156 kcal / 100 g
- Ev yapımı meyve salatasıev yapımı59 kcal / 100 g
Patates salatası hakkında sorular
Patates salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Patates salatası ürününün 100 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 11 g karbonhidrat ve 9,9 g yağ içerir.
Patates salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Patates salatası ürününün 50 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Patates salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Patates salatası ürününün 150 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 17 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Patates salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Patates salatası ürününün 200 g miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 22 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Patates salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Patates salatası ürününün 250 g miktarı 360 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 28 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F007797 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
