Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ördek göğsü
Kalori ve besin değerleri
yağsız, çiğ
92
kalorikcal başına 100 g
Protein21 g
Karb.0 g
Yağ0,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 92 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 0,6 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 21 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 32 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 42 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 53 g | 0 g | 1,5 g |
Benzer yiyecekler
- Ördek etiderisiz, çiğ130 kcal / 100 g
- Ördek göğüs filetosuçiğ337 kcal / 100 g
- Yaban ördeği göğüs etiçiğ123 kcal / 100 g
- Tavuk göğsügöğüs, et ve deri, çiğ167 kcal / 100 g
- Hindi göğsüyağsız, çiğ117 kcal / 100 g
- Kuzu göğsüçiğ, yağsız179 kcal / 100 g
- Beyaz Pekin ördeği göğsügenç, evcilleştirilmiş, sadece et, kemiksiz, derisiz pişmiş, ızgara140 kcal / 100 g
- Evcil ördek etiçiğ135 kcal / 100 g
- Yaban ördeği etiderili, çiğ206 kcal / 100 g
- Duck breast116 kcal / 100 g
Ördek göğsü hakkında sorular
Ördek göğsü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ördek göğsü ürününün 100 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Ördek göğsü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ördek göğsü ürününün 50 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Ördek göğsü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ördek göğsü ürününün 150 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Ördek göğsü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ördek göğsü ürününün 200 g miktarı 184 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Ördek göğsü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ördek göğsü ürününün 250 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F009805 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç