Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ördek göğsü
Kalori ve besin değerleri
yağsız, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgara veya barbekü, ilave yağsız
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 120 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 0,8 g 1%
- Doymuş yağ 0,3 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 28 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 14 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 42 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 56 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 70 g | 0 g | 2 g |
Benzer yiyecekler
- Ördek etiyağsız, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgara veya barbekü yapılmış, ilave yağsız122 kcal / 100 g
- Ördek magretızgara, tavada kızarmış188 kcal / 100 g
- Tavuk göğsüyağsız, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgara veya barbekü, ilave yağsız158 kcal / 100 g
- Fırınlanmış ördekbütün, pişmiş, yağsız, tuzlu126 kcal / 100 g
- Tavuk göğüs filetoyağsız kızartılmış, tavada137 kcal / 100 g
- Beyaz Pekin ördeği göğsügenç, evcilleştirilmiş, sadece et, kemiksiz, derisiz pişmiş, ızgara140 kcal / 100 g
- Kuzu filetoyağsız, fırında pişirilmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgara veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağsız160 kcal / 100 g
- Hindi göğsüderisiz, yağsız ağır ateşte pişirilmiş145 kcal / 100 g
Ördek göğsü hakkında sorular
Ördek göğsü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ördek göğsü ürününün 100 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Ördek göğsü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ördek göğsü ürününün 50 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Ördek göğsü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ördek göğsü ürününün 150 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Ördek göğsü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ördek göğsü ürününün 200 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Ördek göğsü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ördek göğsü ürününün 250 g miktarı 300 kcal içerir; ayrıca 70 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F009819 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
