Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mozzarella ve pişmiş jambon rulosu
Kalori ve besin değerleri
fırında pişmiş, ev yapımı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 237 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbonhidrat 20 g 7%
- Yağ 10 g 13%
- Lif 0,6 g 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 15 g | 20 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7,6 g | 10 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 23 g | 31 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 30 g | 41 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 38 g | 51 g | 26 g |
Benzer yiyecekler
- Mozzarella ve füme hindi göğsü rulosufırınlanmış, ev yapımı250 kcal / 100 g
- Jambonlu peynirli sandviçsandviç ekmeği, pişmiş jambon ve mozzarella peyniriyle256 kcal / 100 g
- Jambonlu ve mozzarellalı krep230 kcal / 100 g
- Tuzlu ekmekjambon ve mozzarella peyniri dolgulu, ev yapımı287 kcal / 100 g
- Mozzarellalı pizzaev yapımı, fırında pişmiş285 kcal / 100 g
Mozzarella ve pişmiş jambon rulosu hakkında sorular
Mozzarella ve pişmiş jambon rulosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mozzarella ve pişmiş jambon rulosu ürününün 100 g miktarı 237 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 20 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Mozzarella ve pişmiş jambon rulosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mozzarella ve pişmiş jambon rulosu ürününün 50 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 10 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Mozzarella ve pişmiş jambon rulosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mozzarella ve pişmiş jambon rulosu ürününün 150 g miktarı 356 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 31 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Mozzarella ve pişmiş jambon rulosu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mozzarella ve pişmiş jambon rulosu ürününün 200 g miktarı 474 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 41 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Mozzarella ve pişmiş jambon rulosu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mozzarella ve pişmiş jambon rulosu ürününün 250 g miktarı 593 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 51 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0161G · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
