Tabağınızda ne olduğunu bilin
Milk, condensed, sweetened, skim
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 275 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 57 g 21%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 57 g —
- Sodyum 150 mg 7%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 31 µg 3%
- C vitamini 5 mg 6%
- D vitamini 0,85 µg 4%
- E vitamini 0,04 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,51 mg 39%
- Niasin (B3) 2,7 mg 17%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- B12 vitamini 0,9 µg 38%
Mineraller
- Kalsiyum 330 mg 25%
- Demir 0,33 mg 2%
- Fosfor 270 mg 22%
- Potasyum 450 mg 10%
- Çinko 1,2 mg 11%
- Selenyum 0,6 µg 1%
- İyot 25 µg 17%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 10 g | 57 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5 g | 29 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 15 g | 86 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 20 g | 114 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 25 g | 143 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- Condensed milk unsweetened131 kcal / 100 g
- Milk cow evaporated fluid147 kcal / 100 g
- Milk cow powder instant skim347 kcal / 100 g
- Şekerli yağsız yoğunlaştırılmış sütkonserve, (yaklaşık %0,2 yağ)274 kcal / 100 g
- Yağsız yoğunlaştırılmış sütşekerli286 kcal / 100 g
- Light cottage cheese59 kcal / 100 g
- Cow milk skimmed uht33 kcal / 100 g
Milk, condensed, sweetened, skim hakkında sorular
Milk, condensed, sweetened, skim ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Milk, condensed, sweetened, skim ürününün 100 g miktarı 275 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 57 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Milk, condensed, sweetened, skim ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Milk, condensed, sweetened, skim ürününün 50 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 29 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Milk, condensed, sweetened, skim ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Milk, condensed, sweetened, skim ürününün 150 g miktarı 413 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 86 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Milk, condensed, sweetened, skim ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Milk, condensed, sweetened, skim ürününün 200 g miktarı 550 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 114 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Milk, condensed, sweetened, skim ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Milk, condensed, sweetened, skim ürününün 250 g miktarı 688 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 143 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) F30 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
