Tabağınızda ne olduğunu bilin
Menhaden balığı yağı
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 902 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 100 g 128%
- Doymuş yağ 30 g 152%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 0 mg 0%
- Kolesterol 521 mg 174%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0 mg 0%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 0 mg 0%
- Demir 0 mg 0%
- Magnezyum 0 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Potasyum 0 mg 0%
- Çinko 0 mg 0%
- Bakır 0 mg 0%
- Manganez 0 mg 0%
- Selenyum 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 902 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 1 porsiyon | 13,6 g | 123 | 0 g | 0 g | 14 g |
| 2 porsiyon | 27,2 g | 245 | 0 g | 0 g | 27 g |
| ½ porsiyon | 6,8 g | 61 | 0 g | 0 g | 6,8 g |
| 3 porsiyon | 40,8 g | 368 | 0 g | 0 g | 41 g |
| 4 porsiyon | 54,4 g | 491 | 0 g | 0 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 451 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1353 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1804 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2255 | 0 g | 0 g | 250 g |
Benzer yiyecekler
Menhaden balığı yağı hakkında sorular
Menhaden balığı yağı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Menhaden balığı yağı ürününün 100 g miktarı 902 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 0 g karbonhidrat ve 100 g yağ içerir.
Menhaden balığı yağı ürününün 1 porsiyon (13,6 g) miktarında kaç kalori var?
Menhaden balığı yağı ürününün 1 porsiyon (13,6 g) miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Menhaden balığı yağı ürününün 2 porsiyon (27,2 g) miktarında kaç kalori var?
Menhaden balığı yağı ürününün 2 porsiyon (27,2 g) miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 0 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Menhaden balığı yağı ürününün ½ porsiyon (6,8 g) miktarında kaç kalori var?
Menhaden balığı yağı ürününün ½ porsiyon (6,8 g) miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Menhaden balığı yağı ürününün 3 porsiyon (40,8 g) miktarında kaç kalori var?
Menhaden balığı yağı ürününün 3 porsiyon (40,8 g) miktarı 368 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 0 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Menhaden balığı yağı ürününün 4 porsiyon (54,4 g) miktarında kaç kalori var?
Menhaden balığı yağı ürününün 4 porsiyon (54,4 g) miktarı 491 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 0 g karbonhidrat ve 54 g yağ içerir.
Menhaden balığı yağı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Menhaden balığı yağı ürününün 50 g miktarı 451 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 0 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.
Menhaden balığı yağı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Menhaden balığı yağı ürününün 150 g miktarı 1353 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 0 g karbonhidrat ve 150 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172341 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
