Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mantarlı risotto
Kalori ve besin değerleri
beyaz pirinç, zeytinyağı ve tereyağı ile, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 146 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 6,8 g 9%
- Lif 1,5 g 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 3,5 g | 17 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1,8 g | 8,3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 5,3 g | 25 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 7 g | 33 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 8,8 g | 42 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Sebzeli risottobeyaz pirinçli, tuzlu138 kcal / 100 g
- Deniz ürünlü risottobeyaz pirinçli, tuzlu158 kcal / 100 g
- Tavuklu risottobeyaz pirinçli, tuzlu178 kcal / 100 g
- Somonlu risottobeyaz pirinçli, tuzlu215 kcal / 100 g
- Rokalı risottokurutulmuş domatesli, beyaz pirinçli, tuzlu213 kcal / 100 g
- Karidesli risottobeyaz pirinçli, pirinçli156 kcal / 100 g
- Risottotereyağı ve Parmesan peyniri ile163 kcal / 100 g
- Mantarlı kinoa risottosubeyaz şarap166 kcal / 100 g
Mantarlı risotto hakkında sorular
Mantarlı risotto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mantarlı risotto ürününün 100 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 17 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Mantarlı risotto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mantarlı risotto ürününün 50 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Mantarlı risotto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mantarlı risotto ürününün 150 g miktarı 219 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 25 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Mantarlı risotto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mantarlı risotto ürününün 200 g miktarı 292 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 33 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Mantarlı risotto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mantarlı risotto ürününün 250 g miktarı 365 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 42 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0626A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
