Tabağınızda ne olduğunu bilin
Risotto
Kalori ve besin değerleri
tereyağı ve Parmesan peyniri ile
163
kalorikcal başına 100 g
Protein4,9 g
Karb.24 g
Yağ4,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 163 kcal —
- Protein 4,9 g 10%
- Karbonhidrat 24 g 9%
- Yağ 4,9 g 6%
- Doymuş yağ 3,2 g 16%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 4,9 g | 24 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2,5 g | 12 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 7,4 g | 37 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 9,9 g | 49 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 12 g | 61 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
Risotto hakkında sorular
Risotto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Risotto ürününün 100 g miktarı 163 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 24 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Risotto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Risotto ürününün 50 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Risotto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Risotto ürününün 150 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 37 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Risotto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Risotto ürününün 200 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 49 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Risotto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Risotto ürününün 250 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 61 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X850133 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
