Tabağınızda ne olduğunu bilin
Risotto
Kalori ve besin değerleri
sebze suyuyla pişirilmiş
153
kalorikcal başına 100 g
Protein2,9 g
Karb.26 g
Yağ4,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 153 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbonhidrat 26 g 9%
- Yağ 4,1 g 5%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 2,9 g | 26 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,4 g | 13 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 4,3 g | 39 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 5,7 g | 52 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 7,2 g | 65 g | 10 g |
Benzer yiyecekler
Risotto hakkında sorular
Risotto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Risotto ürününün 100 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 26 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Risotto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Risotto ürününün 50 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 13 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Risotto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Risotto ürününün 150 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 39 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Risotto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Risotto ürününün 200 g miktarı 306 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 52 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Risotto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Risotto ürününün 250 g miktarı 383 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 65 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X850123 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
