Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mantarlı ricottalı lazanya
Kalori ve besin değerleri
hafif, ev yapımı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 64 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbonhidrat 4,3 g 2%
- Yağ 3,5 g 4%
- Lif 1,7 g 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 2,9 g | 4,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,4 g | 2,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 4,3 g | 6,5 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 5,8 g | 8,6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 7,2 g | 11 g | 8,7 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuklu ve ricottalı lazanyahafif, ev yapımı139 kcal / 100 g
- Vejetaryen lazanyaev yapımı139 kcal / 100 g
- Karışık lazanyaev yapımı153 kcal / 100 g
- Lasagna ricotta cheese and spinhach light119 kcal / 100 g
- Patlıcanlı lazanyakarışık, ev yapımı, tuzlu92 kcal / 100 g
- Peynirli lazanyabeyaz soslu, tuzlu, ev yapımı244 kcal / 100 g
- Sebzeli lazanyaev yapımı112 kcal / 100 g
- Lor peynirli lazanya101 kcal / 100 g
- Vegan lazanyakabaklı, tuzsuz100 kcal / 100 g
- Tavuk göğüslü lazanyaev yapımı176 kcal / 100 g
Mantarlı ricottalı lazanya hakkında sorular
Mantarlı ricottalı lazanya ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mantarlı ricottalı lazanya ürününün 100 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Mantarlı ricottalı lazanya ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mantarlı ricottalı lazanya ürününün 50 g miktarı 32 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Mantarlı ricottalı lazanya ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mantarlı ricottalı lazanya ürününün 150 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Mantarlı ricottalı lazanya ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mantarlı ricottalı lazanya ürününün 200 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Mantarlı ricottalı lazanya ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mantarlı ricottalı lazanya ürününün 250 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 11 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0099N · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
