Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 54 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbonhidrat 10 g 4%
- Yağ 0,1 g 0%
- Lif 1 g 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 2,7 g | 10 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,4 g | 5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 4,1 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 5,4 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 6,8 g | 25 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
Açık renkli soya sosu hakkında sorular
Açık renkli soya sosu ile koyu soya sosu arasındaki fark nedir?
Açık renkli soya sosu daha akışkan, tuzlu ve keskin tatlıdır; koyu soya sosu daha yoğun, hafif tatlı ve renklendiricidir. Yemek pişirirken tuz ve umami için açığını, koyu renk ve parlaklık için koyusunu kullan.
Açık renkli soya sosu hangi yemeklerde kullanılır?
Çin usulü sebzeli erişte, kızarmış pilav, mantı içi ve tavada pişen et ya da sebzeleri tatlandırır. Pişirmenin sonuna doğru ekleyip karıştırırsan aroması daha belirgin kalır.
Açık renkli soya sosuyla marinasyon nasıl yapılır?
Tavuk, tofu veya sebzeyi açık renkli soya sosu, rendelenmiş zencefil ve sarımsakla harmanla; buzdolabında 30 dakika beklet. Sos zaten tuzlu olduğundan marinada ayrıca tuz ekleme.
Açık renkli soya sosu yerine ne kullanabilirim?
Tarifte soya sosu varsa normal soya sosunu aynı miktarda kullanabilirsin; rengi ve tadı biraz daha baskın olabilir. Glutenden kaçınman gerekiyorsa tamari seçeneğini değerlendir ve içindekileri kontrol et.
Açık renkli soya sosu nasıl saklanır?
Açılmamış şişeyi serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde tut. Açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında sakla; böylece tadı daha uzun süre korunur.
Açık renkli soya sosu ile İtalyan sosu aynı şekilde mi kullanılır?
Hayır: açık renkli soya sosu tuzlu, fermente bir çeşnidir; İtalyan sosu ise yağ ve sirke temelli bir salata sosudur. İtalyan sosu 100 g’da 291 kcal, açık renkli soya sosu ise 54 kcal içerir; biri diğerinin doğrudan yerine geçmez.
Açık renkli soya sosu ne kadar kullanılmalı?
Yemek başına önce bir tatlı kaşığı ekleyip karıştır, sonra tadına bakarak artır. Tuzlu tadı güçlü olduğundan, özellikle başka tuzlu malzemeler de kullanıyorsan ölçülü eklemek işini kolaylaştırır.
Açık renkli soya sosunda gluten bulunur mu?
Geleneksel soya sosu çoğunlukla buğdayla yapılır; bu nedenle açık renkli soya sosu da gluten içerebilir. Glutensiz bir seçenek arıyorsan tamari gibi açıkça glutensiz olarak belirtilen bir ürün seç.
Kaynak: tbca BRC0030N · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç