Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lor peynirli lazanya
Kalori ve besin değerleri
101
kalorikcal başına 100 g
Protein6,1 g
Karb.8,6 g
Yağ4,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 101 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbonhidrat 8,6 g 3%
- Yağ 4,5 g 6%
- Doymuş yağ 2,5 g 13%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 2,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 6,1 g | 8,6 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3,1 g | 4,3 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 9,2 g | 13 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 12 g | 17 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 15 g | 22 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuklu ve ricottalı lazanyahafif, ev yapımı139 kcal / 100 g
- Laktozsuz lor peyniri115 kcal / 100 g
- Sebzeli lazanya135 kcal / 100 g
- Lor peynirli lavaşev yapımı127 kcal / 100 g
- Aromalı lor peyniri201 kcal / 100 g
- Mantarlı ricottalı lazanyahafif, ev yapımı64 kcal / 100 g
- Mikoproteinli lazanya126 kcal / 100 g
Lor peynirli lazanya hakkında sorular
Lor peynirli lazanya ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lor peynirli lazanya ürününün 100 g miktarı 101 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Lor peynirli lazanya ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lor peynirli lazanya ürününün 50 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Lor peynirli lazanya ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lor peynirli lazanya ürününün 150 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 13 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Lor peynirli lazanya ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lor peynirli lazanya ürününün 200 g miktarı 202 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 17 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Lor peynirli lazanya ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lor peynirli lazanya ürününün 250 g miktarı 253 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 22 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: slv 6446 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
