Tabağınızda ne olduğunu bilin
Makademya fındıkları
Kalori ve besin değerleri
tuzlu
748
kalorikcal başına 100 g
Protein7,9 g
Karb.4,8 g
Yağ78 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 748 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbonhidrat 4,8 g 2%
- Yağ 78 g 99%
- Doymuş yağ 11 g 56%
- Lif 8 g 29%
- Şekerler 4 g —
- Sodyum 400 mg 17%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,5 mg 10%
- Tiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotenik asit (B5) 0,61 mg 12%
- B6 vitamini 0,28 mg 16%
- Biyotin (B7) 6 µg 20%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 47 mg 4%
- Demir 1,6 mg 9%
- Magnezyum 100 mg 24%
- Fosfor 200 mg 16%
- Potasyum 300 mg 6%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,43 mg 48%
- Manganez 5,5 mg 239%
- Selenyum 7 µg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 748 | 7,9 g | 4,8 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 374 | 4 g | 2,4 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1122 | 12 g | 7,2 g | 116 g |
| 200 g | 200 g | 1496 | 16 g | 9,6 g | 155 g |
| 250 g | 250 g | 1870 | 20 g | 12 g | 194 g |
Benzer yiyecekler
- Makademya fındığıtuz eklenmemiş757 kcal / 100 g
- Makademya cevizikavrulmuş, yağsız, tuzlu752 kcal / 100 g
- Cevizkuru kavrulmuş, tuz eklenmiş643 kcal / 100 g
- Karışık kuruyemiştuzlu656 kcal / 100 g
- Kaju fıstığıyalnızca iç, kavrulmuş ve tuzlu611 kcal / 100 g
- Kaju ve makademya karışımıtuzlu630 kcal / 100 g
- Brezilya cevizituzlu687 kcal / 100 g
- Kavrulmuş ve tuzlu yer fıstığıkavrulmuş ve tuzlanmış602 kcal / 100 g
- Kuruyemiş karışımıtuzlu639 kcal / 100 g
- Kuruyemiş ve tohum karışımıtuzlu594 kcal / 100 g
Makademya fındıkları hakkında sorular
Makademya fındıkları ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Makademya fındıkları ürününün 100 g miktarı 748 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 78 g yağ içerir.
Makademya fındıkları ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Makademya fındıkları ürününün 50 g miktarı 374 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Makademya fındıkları ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Makademya fındıkları ürününün 150 g miktarı 1122 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 116 g yağ içerir.
Makademya fındıkları ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Makademya fındıkları ürününün 200 g miktarı 1496 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 155 g yağ içerir.
Makademya fındıkları ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Makademya fındıkları ürününün 250 g miktarı 1870 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 12 g karbonhidrat ve 194 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 14-891 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
