Tabağınızda ne olduğunu bilin
Logan üzümü
Kalori ve besin değerleri
şekerle pişmiş
50
kalorikcal başına 100 g
Protein0,8 g
Karb.13 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 50 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Lif 2 g 7%
- Şekerler 13 g —
- Sodyum 2 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1 µg 0%
- C vitamini 21 mg 23%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,38 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,14 mg 3%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Biyotin (B7) 1,1 µg 4%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 27 mg 2%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 19 mg 5%
- Fosfor 18 mg 1%
- Potasyum 200 mg 4%
- Çinko 0,3 mg 3%
- Bakır 0,11 mg 12%
- Manganez 0,7 mg 30%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,8 g | 13 g | – |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,4 g | 6,3 g | – |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,2 g | 19 g | – |
| 200 g | 200 g | 100 | 1,6 g | 25 g | – |
| 250 g | 250 g | 125 | 2 g | 31 g | – |
Benzer yiyecekler
Logan üzümü hakkında sorular
Logan üzümü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Logan üzümü ürününün 100 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 13 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Logan üzümü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Logan üzümü ürününün 50 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Logan üzümü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Logan üzümü ürününün 150 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 19 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Logan üzümü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Logan üzümü ürününün 200 g miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 25 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Logan üzümü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Logan üzümü ürününün 250 g miktarı 125 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 31 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 14-134 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç