Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lahana sarması
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış, sostasız, dondurulmuş ürün
99
kalorikcal başına 100 g
Protein6 g
Karb.4,6 g
Yağ5,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 99 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbonhidrat 4,6 g 2%
- Yağ 5,9 g 8%
- Doymuş yağ 2,5 g 13%
- Lif 1,9 g 7%
- Şekerler 4,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 6 g | 4,6 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3 g | 2,3 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 9 g | 6,9 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 12 g | 9,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 15 g | 12 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
Lahana sarması hakkında sorular
Lahana sarması ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lahana sarması ürününün 100 g miktarı 99 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Lahana sarması ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lahana sarması ürününün 50 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Lahana sarması ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lahana sarması ürününün 150 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Lahana sarması ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lahana sarması ürününün 200 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Lahana sarması ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lahana sarması ürününün 250 g miktarı 248 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 12 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: slv 1146 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
