Tabağınızda ne olduğunu bilin

Lahana sarması

Kalori ve besin değerleri

kızartılmış, ısıtılmış, soslu, dondurulmuş ürün

kalorikcal başına 100 g

Protein4,8 g

Karb.6,4 g

Yağ5,1 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	93	4,8 g	6,4 g	5,1 g
50 g	50 g	47	2,4 g	3,2 g	2,6 g
150 g	150 g	140	7,2 g	9,6 g	7,7 g
200 g	200 g	186	9,6 g	13 g	10 g
250 g	250 g	233	12 g	16 g	13 g

Lahana sarması ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Lahana sarması ürününün 100 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.

Lahana sarması ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Lahana sarması ürününün 50 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.

Lahana sarması ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Lahana sarması ürününün 150 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.

Lahana sarması ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Lahana sarması ürününün 200 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 13 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Lahana sarması ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Lahana sarması ürününün 250 g miktarı 233 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 16 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Kaynak: slv 1147 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç