Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuzu yağı
Kalori ve besin değerleri
ortalama, çiğ
518
kalorikcal başına 100 g
Protein13 g
Karb.0 g
Yağ52 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 518 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 52 g 66%
- Doymuş yağ 26 g 132%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 36 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 29 µg 3%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,5 µg 3%
- E vitamini 0,14 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantotenik asit (B5) 0,47 mg 9%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Biyotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12 vitamini 1 µg 42%
Mineraller
- Kalsiyum 9 mg 1%
- Demir 0,7 mg 4%
- Magnezyum 9 mg 2%
- Fosfor 86 mg 7%
- Potasyum 140 mg 3%
- Çinko 0,9 mg 8%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 2 µg 4%
- İyot 6 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 13 g | 0 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 6,7 g | 0 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 20 g | 0 g | 77 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 27 g | 0 g | 103 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 33 g | 0 g | 129 g |
Benzer yiyecekler
- Yeni Zelanda kuzu yağıyeni zelanda, kompozit kesimler, çiğ640 kcal / 100 g
- Kuzu etiortalama, çiğ, yağlı ve yağsız187 kcal / 100 g
- Kuzu omuzçiğ, yağsız ve yağlı, kemikli tartılmış188 kcal / 100 g
- Domuz yağıortalama, çiğ548 kcal / 100 g
- Koyun döş yağıçiğ381 kcal / 100 g
- Sığır yağıperakende kesimler, ayrılabilir yağ, çiğ674 kcal / 100 g
- Koyun etitüm parçalar, ayrılabilir yağ, çiğ603 kcal / 100 g
- Sığır etiyağ, ortalama, çiğ558 kcal / 100 g
- Pastırma yağısadece yağ, ortalama, çiğ747 kcal / 100 g
- Kuzunun kaslar arası yağ dokusuçiğ637 kcal / 100 g
Kuzu yağı hakkında sorular
Kuzu yağı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu yağı ürününün 100 g miktarı 518 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 52 g yağ içerir.
Kuzu yağı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu yağı ürününün 50 g miktarı 259 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 0 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Kuzu yağı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu yağı ürününün 150 g miktarı 777 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 77 g yağ içerir.
Kuzu yağı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu yağı ürününün 200 g miktarı 1036 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 103 g yağ içerir.
Kuzu yağı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu yağı ürününün 250 g miktarı 1295 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 129 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 18-098 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
