Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuzu pirzola
Kalori ve besin değerleri
yalnızca yağsız kısmı, fırında pişmiş, tuzsuz, ilave yağsız
118
kalorikcal başına 100 g
Protein23 g
Karb.0 g
Yağ3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 118 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3 g 4%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 23 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 34 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 45 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 57 g | 0 g | 7,5 g |
Benzer yiyecekler
- Kuzu pirzola filetoızgara/tavada kızartılmış157 kcal / 100 g
- Yeni Zelanda kuzu pirzoladondurulmuş, ızgara, yağsız249 kcal / 100 g
- Kuzu buduyalnızca yağsız kısmı, fırında pişmiş, tuzsuz, ilave yağsız118 kcal / 100 g
- Kuzu etiyalnızca yağsız, pişmiş199 kcal / 100 g
- Koyun etiyalnızca yağsız, çiğ121 kcal / 100 g
- Kemikli dana pirzolasıyağsız, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgara veya barbekü, ilave yağsız132 kcal / 100 g
- Dana pirzolayağsız, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgarada veya barbeküde pişmiş, ilave yağsız144 kcal / 100 g
- Koyun buduyağsız, yağsız kızartılmış (fırında)163 kcal / 100 g
- Süt danası pirzolasüt besisi, yağsız, ızgara184 kcal / 100 g
- Oğlak etiyalnızca yağsız et113 kcal / 100 g
Kuzu pirzola hakkında sorular
Kuzu pirzola ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu pirzola ürününün 100 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Kuzu pirzola ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu pirzola ürününün 50 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kuzu pirzola ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu pirzola ürününün 150 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Kuzu pirzola ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu pirzola ürününün 200 g miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Kuzu pirzola ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu pirzola ürününün 250 g miktarı 295 kcal içerir; ayrıca 57 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 104043 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
