Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuzu kıyması
Kalori ve besin değerleri
çiğ, %12 yağlı
245
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.0 g
Yağ20 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 245 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 20 g 25%
- Doymuş yağ 9,2 g 46%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 17 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 8,7 g | 0 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 26 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 35 g | 0 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 44 g | 0 g | 49 g |
Benzer yiyecekler
- Kuzu kıymaçiğ282 kcal / 100 g
- Dana kıymaçiğ, %10 yağlı182 kcal / 100 g
- Dana kıymasıçiğ, %15 yağlı211 kcal / 100 g
- Kıyılmış domuz etiçiğ, %20 yağlı242 kcal / 100 g
- Yeni Zelanda kuzu kıymadondurulmuş, haşlanmış243 kcal / 100 g
- Koyun kıymasıkanada usulü, çiğ204 kcal / 100 g
- Yağsız dana kıymaçiğ154 kcal / 100 g
- Kıymaçiğ, %50 dana eti, %50 domuz eti213 kcal / 100 g
- Kuzu etiçiğ164 kcal / 100 g
- Sığır kıymasıçiğ, çok yağsız130 kcal / 100 g
Kuzu kıyması hakkında sorular
Kuzu kıyması ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu kıyması ürününün 100 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kuzu kıyması ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu kıyması ürününün 50 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,9 g yağ içerir.
Kuzu kıyması ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu kıyması ürününün 150 g miktarı 368 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Kuzu kıyması ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu kıyması ürününün 200 g miktarı 490 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Kuzu kıyması ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu kıyması ürününün 250 g miktarı 613 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 49 g yağ içerir.
Kaynak: slv 925 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
