Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kral balığı
Kalori ve besin değerleri
tuzlu su, soğan, domates ve dolmalık biberle pişirilmiş, yağlı, tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 109 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 0,5 g 0%
- Yağ 5,4 g 7%
- Lif 0,5 g 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 14 g | 0,5 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 7,1 g | 0,2 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 21 g | 0,7 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 28 g | 0,9 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 36 g | 1,2 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Kral balığı filetodeniz balığı, soya yağında kızartılmış, tuzsuz101 kcal / 100 g
- Domates soslu kral balığı filetodeniz balığı, pişmiş, yağ, soğan ve sarımsaklı domates, tuzsuz67 kcal / 100 g
- Kral balığı filetosutuzlu su balığı, yumurta ve galeta ununa bulanmış, soya yağında kızartılmış, tuzsuz237 kcal / 100 g
- Beyaz soslu kral balığı filetodeniz balığı, pişmiş, buğday unu, tereyağı ve süt, tuzsuz90 kcal / 100 g
- Somon filetotuzlu su, derisiz, yahni (soğan, domates ve dolmalık biber ile), yağlı, tuzsuz230 kcal / 100 g
- Beyaz balık yahnituzlu su balığı, soğanlı, domatesli ve dolmalık biberli, yağlı, tuzsuz161 kcal / 100 g
- Tatlı su balığıfileto, soğan, domates ve dolmalık biberle pişirilmiş, yağlı, tuzsuz148 kcal / 100 g
- Sardalya filetodeniz suyu, soğan, domates ve dolmalık biberle pişirilmiş, yağlı, tuzsuz185 kcal / 100 g
- Deniz ton balığıtaze, soğan, domates ve dolmalık biberle pişirilmiş, yağlı, tuzsuz165 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak with oil unsalted153 kcal / 100 g
Kral balığı hakkında sorular
Kral balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kral balığı ürününün 100 g miktarı 109 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Kral balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kral balığı ürününün 50 g miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Kral balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kral balığı ürününün 150 g miktarı 164 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Kral balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kral balığı ürününün 200 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kral balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kral balığı ürününün 250 g miktarı 273 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0394E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç