Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kral balığı filetosu
Kalori ve besin değerleri
tuzlu su balığı, yumurta ve galeta ununa bulanmış, soya yağında kızartılmış, tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 237 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbonhidrat 15 g 5%
- Yağ 12 g 15%
- Lif 1 g 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 18 g | 15 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 9 g | 7,3 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 27 g | 22 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 36 g | 29 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 45 g | 37 g | 29 g |
Benzer yiyecekler
- Kral balığıtuzlu su, soğan, domates ve dolmalık biberle pişirilmiş, yağlı, tuzlu109 kcal / 100 g
- Somon filetotuzlu su, derisiz, pane harcı kaplı (yumurta ve galeta unu), kızartılmış (soya yağıyla), tuzsuz362 kcal / 100 g
- Sardalya filetotuzlu su, pane kaplı (yumurta ve galeta unu), kızartılmış (soya yağıyla), tuzsuz316 kcal / 100 g
- Beyaz soslu kral balığı filetodeniz balığı, pişmiş, buğday unu, tereyağı ve süt, tuzsuz90 kcal / 100 g
- Tuzlu su beyaz balığıpane edilmiş (yumurta ve galeta unu), kızartılmış (soya yağıyla), tuzsuz289 kcal / 100 g
- Domates soslu kral balığı filetodeniz balığı, pişmiş, yağ, soğan ve sarımsaklı domates, tuzlu67 kcal / 100 g
- Tatlı su balığı filetosukızartılmış (soya yağıyla), tuzlu179 kcal / 100 g
- Deniz beyaz balık filetosupane harçlı, kızartılmış, tuzsuz278 kcal / 100 g
- Kaplan balığıtuzlu su, pane harçlı (yumurta ve galeta unu), kızartılmış (soya yağında), tuzsuz267 kcal / 100 g
- Sardalya filetosutuzlu su balığı, soya yağında kızartılmış, tuzlu173 kcal / 100 g
Kral balığı filetosu hakkında sorular
Kral balığı filetosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kral balığı filetosu ürününün 100 g miktarı 237 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 15 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kral balığı filetosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kral balığı filetosu ürününün 50 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 7,3 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Kral balığı filetosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kral balığı filetosu ürününün 150 g miktarı 356 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 22 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kral balığı filetosu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kral balığı filetosu ürününün 200 g miktarı 474 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 29 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kral balığı filetosu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kral balığı filetosu ürününün 250 g miktarı 593 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 37 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0430E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
