Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kral balığı filetosu
Kalori ve besin değerleri
tuzlu su, fırında kızartılmış, yağsız, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 85 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 0,9 g 1%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 19 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9,5 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 29 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 38 g | 0 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 48 g | 0 g | 2,4 g |
Benzer yiyecekler
- Kral balığı filetodeniz balığı, soya yağında kızartılmış, tuzsuz101 kcal / 100 g
- Somon filetotuzlu su, derisiz, pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu185 kcal / 100 g
- Domates soslu kral balığı filetodeniz balığı, pişmiş, yağ, soğan ve sarımsaklı domates, tuzsuz67 kcal / 100 g
- Kefal filetotuzlu su, fırında kızartılmış/45 dk, yağsız, tuzsuz179 kcal / 100 g
- Beyaz soslu kral balığı filetodeniz balığı, pişmiş, buğday unu, tereyağı ve süt, tuzsuz90 kcal / 100 g
- Vatoz filetotatlı su, fırında kızartılmış, yağsız, tuzsuz98 kcal / 100 g
- Tatlı su balığı filetosupişmiş, yağsız, tuzlu141 kcal / 100 g
- Balık fileto veya biftektatlı su/deniz, pişmiş, yağsız, tuzsuz122 kcal / 100 g
- Sardalya filetosutuzlu su balığı, 30 dakika pişirilmiş, yağsız, tuzsuz, Brezilya menşeli144 kcal / 100 g
- Deniz beyaz balık filetosuyağda kızartılmış, tuzsuz146 kcal / 100 g
Kral balığı filetosu hakkında sorular
Kral balığı filetosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kral balığı filetosu ürününün 100 g miktarı 85 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kral balığı filetosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kral balığı filetosu ürününün 50 g miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kral balığı filetosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kral balığı filetosu ürününün 150 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Kral balığı filetosu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kral balığı filetosu ürününün 200 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Kral balığı filetosu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kral balığı filetosu ürününün 250 g miktarı 213 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0123E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
