Tabağınızda ne olduğunu bilin

KFC extra crispy kızarmış tavuk göğsü

Kalori ve besin değerleri

sadece et, deri ve pane çıkarılmış

153

kalorikcal başına 100 g

Protein27 g

Karb.0,3 g

Yağ4,8 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 153 kcal —
Protein 27 g 55%
Karbonhidrat 0,3 g 0%
Yağ 4,8 g 6%
Doymuş yağ 1,2 g 6%
Sodyum 477 mg 21%
Kolesterol 87 mg 29%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
Niasin (B3) 10,9 mg 68%
Pantotenik asit (B5) 1,6 mg 33%
B6 vitamini 0,42 mg 24%
B12 vitamini 0,3 µg 13%

Mineraller

Kalsiyum 20 mg 2%
Demir 0,51 mg 3%
Magnezyum 28 mg 7%
Fosfor 253 mg 20%
Potasyum 309 mg 7%
Çinko 0,89 mg 8%
Bakır 0,04 mg 5%
Manganez 0,05 mg 2%
Selenyum 27,8 µg 51%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	153	27 g	0,3 g	4,8 g
1 porsiyon	140 g	214	38 g	0,4 g	6,7 g
2 porsiyon	280 g	428	76 g	0,7 g	14 g
½ porsiyon	70 g	107	19 g	0,2 g	3,4 g
3 porsiyon	420 g	643	115 g	1,1 g	20 g
4 porsiyon	560 g	857	153 g	1,4 g	27 g
50 g	50 g	77	14 g	0,1 g	2,4 g
150 g	150 g	230	41 g	0,4 g	7,2 g
200 g	200 g	306	55 g	0,5 g	9,6 g
250 g	250 g	383	68 g	0,6 g	12 g

Benzer yiyecekler

KFC extra crispy kızarmış tavuk göğsü hakkında sorular

KFC extra crispy kızarmış tavuk göğsü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

KFC extra crispy kızarmış tavuk göğsü ürününün 100 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.

KFC extra crispy kızarmış tavuk göğsü ürününün 1 porsiyon (140 g) miktarında kaç kalori var?

KFC extra crispy kızarmış tavuk göğsü ürününün 1 porsiyon (140 g) miktarı 214 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.

KFC extra crispy kızarmış tavuk göğsü ürününün 2 porsiyon (280 g) miktarında kaç kalori var?

KFC extra crispy kızarmış tavuk göğsü ürününün 2 porsiyon (280 g) miktarı 428 kcal içerir; ayrıca 76 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

KFC extra crispy kızarmış tavuk göğsü ürününün ½ porsiyon (70 g) miktarında kaç kalori var?

KFC extra crispy kızarmış tavuk göğsü ürününün ½ porsiyon (70 g) miktarı 107 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.

KFC extra crispy kızarmış tavuk göğsü ürününün 3 porsiyon (420 g) miktarında kaç kalori var?

KFC extra crispy kızarmış tavuk göğsü ürününün 3 porsiyon (420 g) miktarı 643 kcal içerir; ayrıca 115 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

KFC extra crispy kızarmış tavuk göğsü ürününün 4 porsiyon (560 g) miktarında kaç kalori var?

KFC extra crispy kızarmış tavuk göğsü ürününün 4 porsiyon (560 g) miktarı 857 kcal içerir; ayrıca 153 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.

KFC extra crispy kızarmış tavuk göğsü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

KFC extra crispy kızarmış tavuk göğsü ürününün 50 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.

KFC extra crispy kızarmış tavuk göğsü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

KFC extra crispy kızarmış tavuk göğsü ürününün 150 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 170344 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç