Tabağınızda ne olduğunu bilin
Galeta unlu tavuk uyluk
Kalori ve besin değerleri
ana yemek, kızartılmış, sadece et, deri ve galeta unu çıkarılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 178 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 9,4 g 12%
- Doymuş yağ 2,5 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 577 mg 25%
- Kolesterol 125 mg 42%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 12 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,2 µg 1%
- E vitamini 0,37 mg 2%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niasin (B3) 5,7 mg 36%
- Pantotenik asit (B5) 1,2 mg 24%
- B6 vitamini 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- B12 vitamini 0,5 µg 21%
- Kolin 117 mg 21%
Mineraller
- Kalsiyum 24 mg 2%
- Demir 0,91 mg 5%
- Magnezyum 21 mg 5%
- Fosfor 206 mg 16%
- Potasyum 248 mg 5%
- Çinko 1,9 mg 18%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 30,2 µg 55%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 23 g | 0,2 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 12 g | 0,1 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 35 g | 0,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 46 g | 0,5 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 58 g | 0,6 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
- Galeta unlu tavuk bagetana yemek, kızartılmış, sadece et, deri ve galeta unu çıkarılmış172 kcal / 100 g
- Kızarmış tavuk butfast food, kızarmış tavuk, but, sadece et, deri ve pano çıkarılmış178 kcal / 100 g
- Pane tavuk göğsüana yemek, kızartılmış, sadece et, deri ve pane çıkarılmış153 kcal / 100 g
- Kızarmış tavuk butfast food, kızarmış tavuk, but, et ve deri ve pano274 kcal / 100 g
- Pane tavuk bagetana yemek, kızartılmış, et ve paneli derisi267 kcal / 100 g
- KFC Extra Crispy kızarmış tavuk uyluksadece et, deri ve kaplama çıkarılmış179 kcal / 100 g
- Popeyes hafif kızarmış tavuk but derisizsadece et, deri ve pane çıkarılmış188 kcal / 100 g
- Galeta unlu kızarmış tavuk derisi ve panesiana yemek, kızartılmış, tüm parçalardan398 kcal / 100 g
- KFC orijinal tarif tavuk uylukkızartılmış, sadece et, derisi ve kaplaması çıkarılmış175 kcal / 100 g
- Tavuk butbroiler veya piliç, et ve deri, pişmiş, kızartılmış, unlu262 kcal / 100 g
Galeta unlu tavuk uyluk hakkında sorular
Galeta unlu tavuk uyluk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Galeta unlu tavuk uyluk ürününün 100 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Galeta unlu tavuk uyluk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Galeta unlu tavuk uyluk ürününün 50 g miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Galeta unlu tavuk uyluk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Galeta unlu tavuk uyluk ürününün 150 g miktarı 267 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Galeta unlu tavuk uyluk ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Galeta unlu tavuk uyluk ürününün 200 g miktarı 356 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Galeta unlu tavuk uyluk ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Galeta unlu tavuk uyluk ürününün 250 g miktarı 445 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 6802 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
