Tabağınızda ne olduğunu bilin

Seeds, kernels and nuts

Kalori ve besin değerleri

average, unsalted

618

kalorikcal başına 100 g

Protein21 g

Karb.9,4 g

Yağ53 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	618	21 g	9,4 g	53 g
50 g	50 g	309	10 g	4,7 g	27 g
150 g	150 g	927	31 g	14 g	79 g
200 g	200 g	1236	42 g	19 g	106 g
250 g	250 g	1545	52 g	24 g	132 g

Seeds, kernels and nuts ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Seeds, kernels and nuts ürününün 100 g miktarı 618 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 9,4 g karbonhidrat ve 53 g yağ içerir.

Seeds, kernels and nuts ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Seeds, kernels and nuts ürününün 50 g miktarı 309 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.

Seeds, kernels and nuts ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Seeds, kernels and nuts ürününün 150 g miktarı 927 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 14 g karbonhidrat ve 79 g yağ içerir.

Seeds, kernels and nuts ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Seeds, kernels and nuts ürününün 200 g miktarı 1236 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 19 g karbonhidrat ve 106 g yağ içerir.

Seeds, kernels and nuts ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Seeds, kernels and nuts ürününün 250 g miktarı 1545 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 24 g karbonhidrat ve 132 g yağ içerir.

Kaynak: Swiss FSVO 1170 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç