Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kefir, natural, sólido
Kalori ve besin değerleri
65
kalorikcal başına 100 g
Protein4,1 g
Karb.3,9 g
Yağ3,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 65 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbonhidrat 3,9 g 1%
- Yağ 3,5 g 4%
- Doymuş yağ 2,4 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 3,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 4,1 g | 3,9 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2,1 g | 2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 6,2 g | 5,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 8,2 g | 7,8 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 10 g | 9,8 g | 8,8 g |
Benzer yiyecekler
Kefir, natural, sólido hakkında sorular
Kefir, natural, sólido ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kefir, natural, sólido ürününün 100 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Kefir, natural, sólido ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kefir, natural, sólido ürününün 50 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 2 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Kefir, natural, sólido ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kefir, natural, sólido ürününün 150 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Kefir, natural, sólido ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kefir, natural, sólido ürününün 200 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Kefir, natural, sólido ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kefir, natural, sólido ürününün 250 g miktarı 163 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 250009 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
