Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kayısı
Kalori ve besin değerleri
şeker şurubunda konserve, süzülmemiş
63
kalorikcal başına 100 g
Protein0,4 g
Karb.14 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 63 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbonhidrat 14 g 5%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 14 g —
- Sodyum 11 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 109 µg 12%
- C vitamini 5,3 mg 6%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,66 mg 4%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niasin (B3) 0,25 mg 2%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 47 mg 4%
- Demir 0,18 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Potasyum 149 mg 3%
- Çinko 0,06 mg 1%
- Selenyum 0 µg 0%
- İyot 1 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0,4 g | 14 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,2 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 0,6 g | 21 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 0,8 g | 28 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 1 g | 36 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- Kuru kayısıkükürtlü, pişmiş, şeker ilave edilmiş113 kcal / 100 g
- Taze kayısıtaze42 kcal / 100 g
- Konserve kayısıhafif şurup içinde, süzülmüş61 kcal / 100 g
- Şuruplu kayısıkonserve, suyu süzülmüş60 kcal / 100 g
- Şurubunda kayısışurupta65 kcal / 100 g
- Şeftalişurup içinde konserve, süzülmüş69 kcal / 100 g
- Erikşurupta konserve, süzülmüş127 kcal / 100 g
- Mangoşurupta konserve, süzülmemiş71 kcal / 100 g
- Ananasşurup içinde konserve, süzülmüş76 kcal / 100 g
- Liçişurup içinde konserve, süzülmemiş75 kcal / 100 g
Kayısı hakkında sorular
Kayısı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kayısı ürününün 100 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kayısı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kayısı ürününün 50 g miktarı 32 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kayısı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kayısı ürününün 150 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kayısı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kayısı ürününün 200 g miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 28 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kayısı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kayısı ürününün 250 g miktarı 158 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 36 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) L1141 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
