Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kayısı
Kalori ve besin değerleri
konserve, ilave şeker içermeyen
28
kalorikcal başına 100 g
Protein0,7 g
Karb.5,3 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 28 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbonhidrat 5,3 g 2%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 5,3 g —
- Sodyum 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 181 µg 20%
- C vitamini 3,4 mg 4%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,89 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,4 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,09 mg 2%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 1,8 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 8 mg 1%
- Demir 0,32 mg 2%
- Magnezyum 7 mg 2%
- Fosfor 13 mg 1%
- Potasyum 192 mg 4%
- Çinko 0,11 mg 1%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 0,2 µg 0%
- İyot 0,5 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,7 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,4 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 43 | 1,1 g | 8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 57 | 1,4 g | 11 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 71 | 1,8 g | 13 g | 0,4 g |
Benzer yiyecekler
- Kuru kayısıkükürtlü, pişmiş, şeker ilave edilmiş113 kcal / 100 g
- Taze kayısıtaze42 kcal / 100 g
- Konserve kayısışekersiz, konserve, süzülmüş23 kcal / 100 g
- Şeker şerbetinde konserve kayısıkonserve, şeker şerbetli118 kcal / 100 g
- Kurutulmuş kayısıkükürtlü, pişmiş, ilave şeker içermeyen85 kcal / 100 g
- Şeftalikonserve71 kcal / 100 g
- Erikşurupta, konserve188 kcal / 100 g
- Mirabelle eriğişekersiz, konserve, süzülmüş35 kcal / 100 g
- Elmakonserve, tatlandırılmış, dilimlenmiş, ısıtılmamış67 kcal / 100 g
- Kayısı şurubuşuruba konserve edilmiş, sadece şurup60 kcal / 100 g
Kayısı hakkında sorular
Kayısı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kayısı ürününün 100 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kayısı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kayısı ürününün 50 g miktarı 14 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kayısı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kayısı ürününün 150 g miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kayısı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kayısı ürününün 200 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kayısı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kayısı ürününün 250 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 421 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
