Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kayısı reçeli ve marmelad çeşitleri
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 242 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbonhidrat 64 g 23%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,3 g 1%
- Şekerler 43 g —
- Sodyum 40 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 10 µg 1%
- C vitamini 8,8 mg 10%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,13 mg 1%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,04 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0,02 mg 0%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 0,4 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 20 mg 2%
- Demir 0,49 mg 3%
- Magnezyum 4 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Potasyum 77 mg 2%
- Çinko 0,06 mg 1%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 2 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 0,7 g | 64 g | 0,2 g |
| 1 porsiyon | 20 g | 48 | 0,1 g | 13 g | 0 g |
| 2 porsiyon | 40 g | 97 | 0,3 g | 26 g | 0,1 g |
| ½ porsiyon | 10 g | 24 | 0,1 g | 6,4 g | 0 g |
| 3 porsiyon | 60 g | 145 | 0,4 g | 39 g | 0,1 g |
| 4 porsiyon | 80 g | 194 | 0,6 g | 51 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 0,4 g | 32 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 1,1 g | 96 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 1,4 g | 128 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 1,8 g | 160 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- Kayısı reçeli242 kcal / 100 g
- Kayısı marmelatı202 kcal / 100 g
- Reçeller ve konserveler278 kcal / 100 g
- Portakal reçeli ve marmelatlar246 kcal / 100 g
- Az şekerli kayısı reçeliaz şekerli167 kcal / 100 g
- Double Fruit kayısı meyve reçeli sürülebilirşekerlemeler222 kcal / 100 g
- Jöle reçel ve marmelatlar267 kcal / 100 g
- Ekşi kayısı285 kcal / 100 g
- Şurubunda kayısışurupta65 kcal / 100 g
- Portakal reçeli246 kcal / 100 g
Kayısı reçeli ve marmelad çeşitleri hakkında sorular
Kayısı reçeli ve marmelad çeşitleri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kayısı reçeli ve marmelad çeşitleri ürününün 100 g miktarı 242 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 64 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kayısı reçeli ve marmelad çeşitleri ürününün 1 porsiyon (20 g) miktarında kaç kalori var?
Kayısı reçeli ve marmelad çeşitleri ürününün 1 porsiyon (20 g) miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kayısı reçeli ve marmelad çeşitleri ürününün 2 porsiyon (40 g) miktarında kaç kalori var?
Kayısı reçeli ve marmelad çeşitleri ürününün 2 porsiyon (40 g) miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 26 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kayısı reçeli ve marmelad çeşitleri ürününün ½ porsiyon (10 g) miktarında kaç kalori var?
Kayısı reçeli ve marmelad çeşitleri ürününün ½ porsiyon (10 g) miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kayısı reçeli ve marmelad çeşitleri ürününün 3 porsiyon (60 g) miktarında kaç kalori var?
Kayısı reçeli ve marmelad çeşitleri ürününün 3 porsiyon (60 g) miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 39 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kayısı reçeli ve marmelad çeşitleri ürününün 4 porsiyon (80 g) miktarında kaç kalori var?
Kayısı reçeli ve marmelad çeşitleri ürününün 4 porsiyon (80 g) miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 51 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kayısı reçeli ve marmelad çeşitleri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kayısı reçeli ve marmelad çeşitleri ürününün 50 g miktarı 121 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 32 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kayısı reçeli ve marmelad çeşitleri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kayısı reçeli ve marmelad çeşitleri ürününün 150 g miktarı 363 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 96 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 170645 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
