Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karışık sebzeler
Kalori ve besin değerleri
sote tariflerinde kullanmak için
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 35 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Karbonhidrat 4,3 g 2%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2,7 g 10%
- Şekerler 2,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 2,2 g | 4,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,1 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 3,3 g | 6,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 4,4 g | 8,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 5,5 g | 11 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Asya usulü karışık sebzelerderin dondurulmuş29 kcal / 100 g
- Meksika usulü karışık sebzelerderin dondurulmuş57 kcal / 100 g
- Soslu karışık sebzelerdondurulmuş satın alınmış, pişmiş154 kcal / 100 g
- Karışık sebzeler ve kök bitkileritavada kızartılmış veya wokta sotelenmiş80 kcal / 100 g
- Sebze karışımıkızartılmış59 kcal / 100 g
- Kavurmalık sebzeleroryantal usulü, çiğ29 kcal / 100 g
- Sebzeli wok karışımımısır yağında kızartılmış64 kcal / 100 g
- Doğu usulü wok sebzeleripişmiş22 kcal / 100 g
- Sebze sote karışımıkanola yağında kızartılmış64 kcal / 100 g
- Karışık sebzesoğan, baharat ve domatesle pişmiş, ev yapımı82 kcal / 100 g
Karışık sebzeler hakkında sorular
Karışık sebzeler ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karışık sebzeler ürününün 100 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Karışık sebzeler ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karışık sebzeler ürününün 50 g miktarı 18 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Karışık sebzeler ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karışık sebzeler ürününün 150 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Karışık sebzeler ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karışık sebzeler ürününün 200 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Karışık sebzeler ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karışık sebzeler ürününün 250 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F005788 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç