Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karagöz
Kalori ve besin değerleri
yerli
35
kalorikcal başına 100 g
Protein0,2 g
Karb.9,5 g
Yağ0,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 35 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbonhidrat 9,5 g 3%
- Yağ 0,7 g 1%
- Sodyum 2,5 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 51 mg 57%
- D vitamini 0 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 9 mg 1%
- Demir 0,4 mg 2%
- Magnezyum 7,9 mg 2%
- Fosfor 11 mg 1%
- Potasyum 87 mg 2%
- Çinko 0,1 mg 1%
- Bakır 1 mg 111%
- Manganez 0,4 mg 17%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,2 g | 9,5 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,1 g | 4,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0,3 g | 14 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 0,4 g | 19 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 0,5 g | 24 g | 1,8 g |
Benzer yiyecekler
Karagöz hakkında sorular
Karagöz ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karagöz ürününün 100 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Karagöz ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karagöz ürününün 50 g miktarı 18 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Karagöz ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karagöz ürününün 150 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 14 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Karagöz ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karagöz ürününün 200 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 19 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Karagöz ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karagöz ürününün 250 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 24 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 5938 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
