Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kanlıca mantarı
Kalori ve besin değerleri
kurutulmuş, haşlanmış
126
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.2,6 g
Yağ1,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 126 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbonhidrat 2,6 g 1%
- Yağ 1,3 g 2%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 16 g 58%
- Şekerler 0,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 19 g | 2,6 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 9,3 g | 1,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 28 g | 3,9 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 37 g | 5,3 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 47 g | 6,6 g | 3,2 g |
Benzer yiyecekler
- Kazayağı mantarıçiğ32 kcal / 100 g
- Cibarçiğ25 kcal / 100 g
- Kuzugöbeği mantarıkurutulmuş, haşlanmış121 kcal / 100 g
- Şitake mantarıkurutulmuş, haşlanmış140 kcal / 100 g
- Porçini mantarıkurutulmuş, haşlanmış140 kcal / 100 g
- Mantarkurutulmuş mantardan hazırlanmış46 kcal / 100 g
- İstiridye mantarıkurutulmuş, haşlanmış131 kcal / 100 g
Kanlıca mantarı hakkında sorular
Kanlıca mantarı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kanlıca mantarı ürününün 100 g miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kanlıca mantarı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kanlıca mantarı ürününün 50 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Kanlıca mantarı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kanlıca mantarı ürününün 150 g miktarı 189 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Kanlıca mantarı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kanlıca mantarı ürününün 200 g miktarı 252 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Kanlıca mantarı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kanlıca mantarı ürününün 250 g miktarı 315 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) K713432 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
