Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kanlıca mantarı
Kalori ve besin değerleri
kurutulmuş
243
kalorikcal başına 100 g
Protein36 g
Karb.5,1 g
Yağ2,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 243 kcal —
- Protein 36 g 73%
- Karbonhidrat 5,1 g 2%
- Yağ 2,5 g 3%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 30 g 108%
- Şekerler 1,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 36 g | 5,1 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 18 g | 2,6 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 54 g | 7,7 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 73 g | 10 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 91 g | 13 g | 6,3 g |
Benzer yiyecekler
- Kazayağı mantarıçiğ32 kcal / 100 g
- Cibarçiğ25 kcal / 100 g
- Kuru mantar159 kcal / 100 g
- Porçini mantarıkurutulmuş270 kcal / 100 g
- Kuzugöbeği mantarıkurutulmuş231 kcal / 100 g
- İstiridye mantarıkurutulmuş251 kcal / 100 g
- Mantarkurutulmuş mantardan hazırlanmış46 kcal / 100 g
- Kültür mantarıkurutulmuş261 kcal / 100 g
- Kurutulmuş shiitake mantarı296 kcal / 100 g
Kanlıca mantarı hakkında sorular
Kanlıca mantarı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kanlıca mantarı ürününün 100 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kanlıca mantarı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kanlıca mantarı ürününün 50 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kanlıca mantarı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kanlıca mantarı ürününün 150 g miktarı 365 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 7,7 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Kanlıca mantarı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kanlıca mantarı ürününün 200 g miktarı 486 kcal içerir; ayrıca 73 g protein, 10 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Kanlıca mantarı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kanlıca mantarı ürününün 250 g miktarı 608 kcal içerir; ayrıca 91 g protein, 13 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) K713400 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
