Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yumurta mantarı
Kalori ve besin değerleri
kısık ateşte pişirilmiş
37
kalorikcal başına 100 g
Protein5,5 g
Karb.0,8 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 37 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbonhidrat 0,8 g 0%
- Yağ 0,4 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 4,6 g 16%
- Şekerler 0,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 5,5 g | 0,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 2,8 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 8,3 g | 1,2 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 11 g | 1,6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 14 g | 1,9 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz soslu yumurta mantarı169 kcal / 100 g
- Kanlıca mantarıçiğ24 kcal / 100 g
- Kanterel mantarıçiğ32 kcal / 100 g
- Borazan mantarlı pilavkısık ateşte pişirilmiş141 kcal / 100 g
- Cibarçiğ25 kcal / 100 g
- Kuzugöbeği mantarıkısık ateşte pişirilmiş41 kcal / 100 g
- İstiridye mantarıkısık ateşte pişirilmiş45 kcal / 100 g
- Porçini mantarıkısık ateşte pişirilmiş65 kcal / 100 g
- Şitake mantarıkısık ateşte pişirilmiş42 kcal / 100 g
- Mantaryahni, ekşi kremalı110 kcal / 100 g
Yumurta mantarı hakkında sorular
Yumurta mantarı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta mantarı ürününün 100 g miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Yumurta mantarı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta mantarı ürününün 50 g miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Yumurta mantarı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta mantarı ürününün 150 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Yumurta mantarı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta mantarı ürününün 200 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Yumurta mantarı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta mantarı ürününün 250 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) K713152 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
