Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yumurta mantarı
Kalori ve besin değerleri
kısık ateşte pişirilmiş
97
kalorikcal başına 100 g
Protein4,6 g
Karb.1,5 g
Yağ7,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 97 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbonhidrat 1,5 g 1%
- Yağ 7,3 g 9%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 3,7 g 13%
- Şekerler 1,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 4,6 g | 1,5 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,3 g | 0,8 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 6,9 g | 2,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 9,2 g | 3 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 12 g | 3,8 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz soslu yumurta mantarı169 kcal / 100 g
- Kanlıca mantarıçiğ24 kcal / 100 g
- Kanterel mantarıçiğ32 kcal / 100 g
- Borazan mantarlı pilavkısık ateşte pişirilmiş141 kcal / 100 g
- Cibarçiğ25 kcal / 100 g
- Kuzugöbeği mantarıkısık ateşte pişirilmiş41 kcal / 100 g
- İstiridye mantarıkısık ateşte pişirilmiş45 kcal / 100 g
- Porçini mantarıkısık ateşte pişirilmiş65 kcal / 100 g
- Şitake mantarıkısık ateşte pişirilmiş42 kcal / 100 g
- Mantaryahni, ekşi kremalı110 kcal / 100 g
Yumurta mantarı hakkında sorular
Yumurta mantarı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta mantarı ürününün 100 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Yumurta mantarı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta mantarı ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Yumurta mantarı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta mantarı ürününün 150 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Yumurta mantarı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta mantarı ürününün 200 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 3 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Yumurta mantarı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta mantarı ürününün 250 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X512053 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
