Tabağınızda ne olduğunu bilin

İstiridye mantarı

Kalori ve besin değerleri

kurutulmuş, haşlanmış

131

kalorikcal başına 100 g

Protein13 g

Karb.5,2 g

Yağ0,9 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	131	14 g	5,2 g	0,9 g
50 g	50 g	66	6,7 g	2,6 g	0,4 g
150 g	150 g	197	20 g	7,8 g	1,3 g
200 g	200 g	262	27 g	10 g	1,8 g
250 g	250 g	328	34 g	13 g	2,2 g

İstiridye mantarı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

İstiridye mantarı ürününün 100 g miktarı 131 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.

İstiridye mantarı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

İstiridye mantarı ürününün 50 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

İstiridye mantarı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

İstiridye mantarı ürününün 150 g miktarı 197 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

İstiridye mantarı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

İstiridye mantarı ürününün 200 g miktarı 262 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 10 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.

İstiridye mantarı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

İstiridye mantarı ürününün 250 g miktarı 328 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 13 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.

Kaynak: BLS (Germany) K740432 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç